Cách khắc phục tình trạng táo bón thai kỳ cho bà bầu TPHCM
Táo bón gây mệt mỏi, khó chịu cho mẹ và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Sử dụng lợi khuẩn trong điều trị táo bón là phương pháp an toàn cho cả mẹ và bé. Điều trị dứt điểm táo bón thai kỳ là vấn đề nan giải. Dù áp dụng các bài thuốc dân gian, ăn nhiều rau, uống nhiều nước, tình trạng này vẫn có thể tái diễn. Cách khắc phục tình trạng táo bón thai kỳ cho bà bầu TPHCM Nguyên nhân táo bón thai kỳ Theo thống kê, có tới một nửa số bà mẹ mắc chứng táo bón trong thai kỳ. Không ít người dù ăn đủ chất xơ, rau củ quả và uống nhiều nước vẫn bị táo bón. Khi mang thai, việc thay đổi hormone progesterone trong cơ thể làm giãn và giảm hoạt động của nhu động ruột, khiến phân khó di chuyển hoặc di chuyển chậm dẫn đến táo bón. Bên cạnh đó, khi thai nhi càng lớn, áp lực lên khung xương chậu càng nặng khiến người mẹ chịu cảm giác bị chèn ép và gây sung huyết, cùng với việc tăng cân nhanh, cảm giác mệt mỏi, ít luyện tập là những nguyên nhân rất dễ dẫn đến táo bón. Chế độ ăn uống cũng...